TRATAMENTO DE PELE

Pele tratada para um melhor resultadoA pele é a base de toda maquiagem por isso deve estar bem tratada. O primeiro passo é identificar qual o seu tipo de pele para depois fazer o tratamento adequado com produtos específicos.* PELE NORMAL: Tem textura lisa, bom aspecto, não apresentando pontos de oleosidade nem descamação. Apesar de haver equilíbrio nos níveis de água,óleo e minerais, requer cuidados com produtos leves.* PELE SECA: Apresenta-se sem vida, opaca e com ligeira descamação. Revela maior tendência às rugas, sofrendo bastante com as agressões provocadas pelo sol, vento, poluição e produtos químicos. Recomendo produtos com um certo teor de oleosidade e, em casos mais graves, uma hidratação profunda feita em institutos profissionais.* PELE OLEOSA: Pode ser dividida em dois grupos - Com acne ( pontos inflamados, espinhas e cravos ) e sem acne. Nos dois casos não se deve lavar a pele mais do que duas vezes ao dia, muito menos esfregá-la com produtos muito abrasivos. A delicadeza no seu manuseio e a suavidade dos produtos são fundamentais para não ativar ainda mais as glândulas sebáceas. Devido à poluição e ao excesso de maquiagem, é importante fazer uma limpeza de pele profissional pelo menos a cada trinta dias. . * PELE MISTA: Costuma apresentar pontos de oleosidade na zona "T" ( testa, nariz e queixo ) e nas maçãs revela-se sem brilho e ressecada. É necessário usar produtos para pele oleosa na zona "T" e para pele seca nas maçãs, atingindo o equilíbrio da pele. Atualmente existem alguns produtos que atendem às necessidades da pele seca e oleosa em uma única fórmula.Seja qual for o seu tipo de pele, é fundamental seguir os seguintes cuidados, duas vezes ao dia, extendendo-os também ao pescoço e colo:# LIMPAR - Peles normais pedem sabonetes líquidos suaves, já para as secas o mais indicado é o leite de limpeza. A pele oleosa deve ser lavada com sabonetes em barra ou líquidos que tenham algum elemento desinfetante.# TONIFICAR - Usar um produto sempre apropriado ao tipo da pele, de preferência sem álcool, com poder hidratante e revitalizador.# HIDRATAR e NUTRIR - Pela manhã, use hidratantes leves, com fator de proteção solar, que resistam ao calor e à humidade de nosso clima. À noite, aproveite para alimentar sua pele com nutritivos que favoreçam a regeneração celular. A área dos olhos é sempre muito sensível e necessita de produtos específicos. Não esqueça de hidratar e nutrir também os lábios.

MAQUILHAGEM DOS OLHOS

Conhecer exatamente o formato dos olhos é um passo imprescindível para o sucesso do seu make-up. Por isso, não custa nada perder alguns minutos na frente do espelho antes de se maquilhar. Analise-os atentamente, sem desprezar nenhum detalhe.Conheça algumas dicas de maquilhagem para os olhos.OLHOS JUNTOS,opte por tons claros e pastéis para iluminar a expressão. Dê um toque cintilante à região próxima ao nariz, imediatamente no início do canal lacrimal, para a impressão de afastá-los.OLHOS AFASTADOS,um leve esfumaçado de um tom mais escuro, como o castanho ou o verde-musgo, no canto interno, cria a ilusão de aproximá-los. Mas, ao esbater, cuidado para não tornar a fisionomia pesada.OLHOS SALIENTES,esbata a região da pálpebra sobre o globo ocular com uma sombra opaca escura, como castanho ou ferrugem. Arrisque, ainda, um toque de preto à noite. Inicie com um esbatamento escuro na raiz das pestanas, indo até a dobra do olho, fazendo um degradê suave e uniforme. Isso faz com que pareçam mais fundos e menores.OLHOS FUNDOS,cores claras, como branco, bege, areia e marfim, elevam a expressão e dão um ar de elegância. Devem ser aplicadas em toda a área móvel, da linha de transferência até a raiz das pestanas. Já na área rente às sobrancelhas, use sombras de tons médios, como rosa, salmão ou coral.OLHOS CAIDOS,tons nacarados, cintilantes, dourados e cobres levantam a fisionomia e conferem um ar de felicidade. No canto externo, faça um suave movimento ascendente com sombra grafite ou preta. O curvex também é um aliado de peso.Melhorando o acabamento nos olhos,você pode passar também no canto externo dos olhos, esbatendo com a ajuda de um pincel. - Use um tom bege junto à sobrancelha. Esta técnica proporciona um acabamento a maquilhagem.COMO PASSAR A SOMBRA,a forma certa de usar a sombra é passá-la na dobra do olho. Você mesma pode passar com a ajuda de um espelho e os olhos abertos, passe a sombra com um pincel bem na dobra dos olhos, entre as pestanas e a sobrancelha. APLICAÇÂO DE SOMBRAS,para não errar, aplique aos poucos e vá esbatendo devagar até chegar a intensidade desejada.COR DA SOMBRA PARA QUALQUER HORA,o castanho é uma cor que combina tanto com o dia quanto com a noite. Além de combinar com todos os tipos de pele.DISFARCE AS OLHEIRAS,para disfarçar as olheiras, use um corretivo mais claro que o tom da sua pele. Dê mais profundidade às pálpebrasAs sombras de tonalidades escuras dão profundidade às pálpebras inchadas e diminuem olhos grandes ou salientes.OLHOS MAIS DISCRETOS,durante o dia a maquilagem dos olhos é mais discreta, principalmente em relação às sombras, que devem ser aplicadas com ênfase nos cantos externos.OLHOS MUITO PRÒXIMOS,as sombras de tonalidades claras ajudam a separar olhos muito próximos, suavizam a profundidade dos olhos fundos e aumentam pálpebras pequenas.

TRUQUES

A vaselina também é um excelente hidratante para os seus lábios, hidratando-os e prevenindo rugas. O seu efeito gloss, permite conferir aos lábios o brilho perdido, podendo ser também aplicada em cima de um batom. LÀBIOS ROSADOS.Corte um morango ao meio e use metade para cada lábio. Esfregue os morangos a partir dos cantos para o centro e lave com agua quente. LÀBIO INFERIOR MAIS ESCURO.Esfregue diariamente um rodela de limão no lábio inferior e lave com água fria. O tratamento só deve ser feito até uniformizar as cores.LÀBIOS GRETADOS . Aplique mel e deixe actuar durante um hora. O mel é um dos hidratantes naturais mais poderosos. LÁBIOS SECOS.Nestes casos, o ideal será uma exfoliação para remover as peles secas. Misture um pouco de açúcar com óleo de amêndoa e massaje suavemente. Lave com água quente e aplique a vaselina, ou manteiga de cacau. PESCOÇO- Use apenas óleos no pescoço. O óleo de amêndoa doces, ou de bebé é excelente para esta zona tão delicada. Massaje de preferência à noite, para que este seja bem absorvido pela pele; - Use sempre um hidratante antes de sair à rua. Os óleos também servem, mas terá que remover o excesso com um lenço de papel; - Deverá fazer uma exfoliação semanal, (o mesmo exfoliante dos lábios), mas massaje suavemente para evitar vermelhidão; DESMAQUILHANTES NATURAIS remova a sua maquilhagem com um algodão embebido em óleo de amêndoas doces. Deixe um pouco de óleo na pele para a hidratar. Tonifique com água de rosas, ou água fria. O Óleo de bebé também é muito eficaz, sobretudo para remover o rímel à prova de água. Nunca remova a sua maquilhagem só com água, porque esta é logo absorvida pela pele e consequentemente, todas as impurezas também serão absorvidas.

TRUQUES

OLHOS

Para refrescar os seus olhos, repouse durante quinze minutos uma rodela de batata crua em cada olho. Em seguida lave muito bem com uma algodão embebido em água de rosas. Os seus olhos ganharão um novo brilho e o inchaço desaparecerá. PESTANAS E SOBRANCELHAS a vaselina é um hidratante excelente para as suas sobrancelhas. Aplique-lhes todas as noites, um pouco deste bálsamo, a partir das raízes. Também funciona como rimel incolor, alongando as pestanas e não deixando marcas negras caso deixe cair alguma lágrima. As sobrancelhas devem ser escovadas todas as noites. Existem várias escovas no mercado para esse fim, mas uma escova de dentes macia também serve. Aplique um pouco de vaselina para as fixar, dando-lhes a forma que pretende. A manteiga de cacau faz o mesmo efeito que a vaselina e pode ser encontrada em qualquer farmácia ou drogaria.

MÃOS,UNHAS E PÈS!

Mãos, unhas e pés Para garantir mãos de fada, use sempre após cada lavagem um creme espesso, que forme uma barreira protectora, impedindo que o sabonete retire a oleosidade natural. Lanolina, ureia, silicone a ácido glicónico ajudam a proteger as mãos das agressões do dia-a-dia. De 15 em 15 dias faça uma máscara hidratante de parafina. Para evitar fissuras nos pés, aplique, sempre ao deitar, um creme à base de ureia e calce umas meias de algodão logo a seguir. Se os pés estiverem muito secos ou rachados cubra-os com película aderente antes de calçar as meias e deixe-os conbertos toda a noite. Unhas e cutículas - tanto as dos pés como as das mãos - também merecem atenção especial. Pincele-as com óleo de amêndoas doces todos os dias e use vernizes fortalecedores.

CONTRA O FRIO,HIDRATAR,HIDRATAR!

Baixas temperaturas, ventos, banhos quentes e aparelhos de aquecimento são causas principais da desidratação da pele no Inverno. Nesta época, são frequentes as queixas de herpes, descamações, alergias e comichões, que podem ser evitadas com uma rotina.Nos meses de calor, as glândulas sudoríparas transpiram para refrescar o organismo. Durante o Inverno, a ausência de suor provoca a desidratação da pele. A água quente, os sabonetes e a exposição a mudanças rápidas e radicais de temperatura também desiquilibram o nível de oleosidade natural. Sem a camada protectora de gordura, a pele fica seca, sensível e propensa à intensificação de sinais de envelhecimento, como as rugas e a flacidez. A solução é hidratar, para proteger e prevenir. Cada parte do corpo merece cuidados específicos: Rosto É uma das zonas do corpo mais expostas e a primeira a sofrer com os efeitos do frio. O ideal é adoptar produtos com uma acção de limpeza suave para evitar a sensação de pele repuxada e eventuais descamações. Recomendam-se desmaquilhantes e loções sem acção detergente e Ph neutro. Depois da limpeza, aplique um creme hidratante com ceramidas, óleo de amêndoas doces, germén de trigo, ureia ou ácido hialurónico. Quem tem a pele oleosa pode procurar produtos hidratantes livres de óleo que contenham extracto de ginko biloba e vitamina C. Habitue-se a ter na mala um aspersor de água termal - rica em minerais - pode ser borrifada sempre que o rosto estiver seco ou sensível. E não esqueça que, apesar do frio, o filtro solar é essencial. Para além de defender a pele dos raios UV, o protector forma uma barreira contra a poluição, vento e alterações bruscas de temperatura. Conforme o tom de pele, escolha um creme hidratante com factor de protecção entre 8 e 15. Lábios Eles também merecem atenção especial no frio. A secura mais intensa nesta área pode desencadear crises de herpes em portadores do vírus. O ideal é aplicar hidratantes (com protecção UV) em forma de batom ou sticks labiais, algumas vezes por dia. Prefira fórmulas com propriedades cicatrizantes e efeitos prolongados. Invista também num concentrado para o contorno da boca para usar durante a noite. Corpo As substâncias dos cremes para a face e para o corpo são as mesmas, a diferença está na concentração dos activos de cada um. Quem usa um creme concebido para o rosto nos braços ou nas pernas não vai ter o efeito desejado. E o produto indicado para o corpo pode ser muito oleoso para a face e até causar acne. Por ser mais grossa que a pele do rosto, a do corpo merece uma hidratação mais intensa. Adopte um creme hidratante potente, que deve ser aplicado antes de deitar, após o banho. As loções mais indicadas são as dermatológicas, à venda em farmácias. Se não resultarem, consulte um dermatologista. Ele poderá receitar um produto manipulado com substâncias nas quantidades exactas para o seu caso. Durante o duche, esforce-se por moderar a temperatura, a duração e o uso de sabonete. A água muito quente e as imersões prolongadas eliminam o manto lípido da pele e prejudicam a circulação. Para ensaboar, prefira um óleo de banho. Uma vez por semana, faça uma esfoliação caseira para remover células mortas da superfície da pele, activar a circulação e promover a absorção do creme que aplicar a seguir.

OCASIÂO ESPECIAL

Quando temos uma ocasião especial( casamento, baile de finalistas, batizados, ...) nunca sabemos a maquilhagem que nos fica bem. Não se preocupe mais com isso e siga algumas destas dicas! ;) FACE REDONDA – aplicar blush em forma de triângulo, desde a primeira linha que marca a metade do olho até à parte das maças do rosto. Dar um toque no queixo QUADRADA – convém passar o blush horizontalmente, desde o nariz até à orelha. Dar um toque um pouco mais claro nas maças e mais escuro perto dos cabelos TRIANGULAR – aplicar em forma de triangulo, desde a parte mais alta das maças até à boca. Escurecer suavemente os lados da testa. OVAL– não necessita de correcção especial, basta dar um toque de cor no centro das maças, bem espalhado até às têmporas para proporcionar à cútis um aspecto mais saudável. LÀBIOS CAIDOS – desenhar a linha do lábio superior elevando-a ligeiramente nas extremidades. Utilizar tons vermelhos claros e rosados. FINOS– desenhar uma linha exactamente na borda exterior do lábio. Escolher tons rosados ou beges. GROSSOS– desenhar logo abaixo da linha natural dos lábios. Os tons mais adequados são os beges, os terras claros, os rosados e os alaranjados. ASSIMÈTRICOS – desenhar o contorno do lábio superior quando este for fino. Utilizar dois tons, o mais claro no lábio superior e o escuro no inferior. Se o lábio inferior for mais fino, desenhar unicamente o contorno inferior.

TRUQUES

Se é daquelas que sofre com a depilação, então esta dica é para si! Talvez não saiba, mas a melhor altura para fazer a depilação é logo a seguir a ter o período! Nesta altura, encontra-se bastante menos sensível, uma vez que os níveis de progesterona estão mais baixos, pelo que suportará muito melhor a dor que está associada à depilação! Por outro lado, esta é também a melhor altura de fazer as sobrancelhas, porque, em princípio, não terá a tendência de retirar pelos em excesso! Por isso, já sabe, quanto mais próxima estiver dos dias do período, mais razões ter para esconder a pinça!

TRUQUES

Existem pequenos truques que, se forem levados a cabo no dia-a-dia, poderão fazer toda a diferença! Um desses truques consiste em, na hora do duche, incidir sobre algumas partes do seu corpo jactos alternados de água fria e quente! Os jactos, assim feitos, têm o poder de aumentar a circulação sanguínea, o que acaba por se traduzir, indirectamente, numa pele mais firme! Comece pelos jactos quentes, e depois passe para os frios, mas nunca abaixo dos 15º! Faça-os incidir sobe aquelas zonas mais problemáticas para si em termos de celulite e, já agora, na zona inferior dos braços onde a pele é mais flácida!

COMO COMBATER A FLACIDEZ DO PEITO!

Os seios, por serem uma parte do corpo especialmente sensível, exigem cuidados especiais, sob pena de se tornarem demasiado flácidos, e pouco sedutores! Mais ou menos volumosos, os seios requerem bons soutiens - que tenham o tamanho ideal e, acima de tudo, que sejam sinónimo de absoluto conforto! Para que não tenha dúvidas, na hora de comprar, confira as dicas sobre o assunto. Deve andar, sempre que possível, de soutien - ou seja, evite passar o dia todo, porque, por exemplo, está em casa, e quer estar confortável, sem soutien! Existem também alguns exercícios que poderão ajudar a fortalecer os músculos do peito, situados por detrás dos seios (isto porque estes não têm músculos) - fundamentalmente, estão em causa exercícios de braços, com ou sem pesos, e a própria natação! Assuma uma postura correcta - o seu peito ficará levantado, na posição correcta, e tendencialmente menos flácido! Se dorme de barriga para baixo, é também altura de repensar esta forma de dormir, já que a mesma pode querer significar que está a exercer demasiado peso sobre o seu peito! É da mais extrema importância zelar pela hidratação desta zona do corpo! Para tal, deve ser aplicado diariamente um creme hidratante no peito, que pode ou não ser específico para esta parte do corpo! Actualmente, são várias as marcas que disponibilizam cremes, mousses e géis específicos para fortalecer o peito, evitando ou combatendo a flacidez! A hidratação desta zona deve ser incrementada durante a gravidez, sendo fundamental a aplicação de um creme ou óleo que evite o aparecimento de estrias! Procure também evitar as oscilações repentinas no peso, que são responsáveis pelo surgimento de estrias no peito, bem como noutras partes do corpo! Tire ainda vantagem dos jactos de água fria, na parte final do duche - como ajudam a activar a circulação sanguínea, tonificam a pele, evitando que o peito fique descaído!